低脂低卡🔥芙蓉汤

作者： 叫我扬哥哥哥哥哥

随便喝，喝一锅都不会胖！！！

用料

• 鸡蛋 2个
• 裙带菜 1小撮
• 过萝卜 半根
• 小白菜叶 几片
• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 香油 几滴

低脂低卡🔥芙蓉汤的做法步骤

步骤 1

准备食材，裙带菜泡发十几分钟，胡萝卜切丁，鸡蛋磕到碗里搅成蛋液，如果一个人吃，用一个鸡蛋就可以，我这是做了一锅，菜叶子随便切几刀

步骤 2

锅里放一点点油，胡萝卜炒软

步骤 3

加水

步骤 4

水开了放裙带菜煮差不多6分钟，再放菜叶

步骤 5

鸡蛋液泼进入

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步骤 6

步骤 6

出锅放盐，鸡精调味，滴香油调味，开吃😄

低脂低卡🔥芙蓉汤的小贴士

裙带菜一小点能发很多，一把能泡一盆！注意别泡太多了！ 裙带菜换成海带也可以，都差不多，青菜也可以换成别的绿叶菜！随便换！ 我主页还有很多好吃的减肥餐，欢迎关注😄

菜谱创建时间：2020-10-16 16:29:49