西芹炒干百合
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百合具有养阴润肺、清心安神的功效。百合微寒，作用平和，有养阴清肺，润燥止咳之效。百合入心经，能养阴清心，宁心安神。
百合有以下两个作用：
1、百合微寒，作用平和，能补肺阴，兼能清肺热，有养阴清肺，润燥止咳之效。2、百合入心经，能养阴清心，宁心安神。
西芹炒干百合的做法步骤
步骤 1
不是哪个季节都能买到新鲜百合
干百合泡发一个小时左右
加水蒸十分钟，效果如图
步骤 2
再按西芹百合步骤，先把西芹炒半熟再加百合调料再翻炒五分钟出锅
菜谱创建时间：2020-10-07 08:49:37