羊排买回来泡水去血水,我一大早去买的,回来泡三个小时
羊排冷水下锅,煮开撇去血末,盛出备用
葱姜蒜切好备用
各种香料、冰糖备用
起锅烧油,羊排下锅翻炒
葱姜蒜下,倒入料酒
倒入老抽
倒入生抽,继续翻炒均匀
羊排倒入砂锅,放入所有香料、冰糖
加开水,大火炖开,转小火炖两个小时
出锅前撒入香菜
香喷喷
啃起来吧!
家里有高压锅的话可以先用高压锅压20分钟,然后再红烧,节省时间,更软烂~