步骤一：“选用东北长粒香大米，焖一锅香喷喷的大米饭🍚”待用～🤗
步骤二：“准备好885黄瓤土豆🥔去皮切块，“紫皮洋葱去皮切块，“胡萝卜🥕去皮切块。放入盘中待用～备注：「这是三人份的量，请各位朋友看人数增减食材呦」～
步骤三：我用的是不粘炒锅，中火起锅热油，投入洋葱块，炒至香味出来即可，不易时间过长。
步骤四：再投入土豆块，胡萝卜块，翻炒均匀轻微断生即可。
步骤五：加入鲜牛奶一袋，再加入适量清水，中小火煮制，奶香味嘎嘎好吃😋。备注：「煮的时间要看切的食材大小，如果切块大一些，时间就会长一些，切块太小还容易煮的没了形状，最好煮的过程中用勺子，压一下土豆和胡萝卜，自己觉的熟了就可以了，水量不易太少，要不容易煮的太干，咖喱饭汤汁就是灵魂所在」😄
步骤六：等待咖喱食材煮熟的过程中，“我们做一些蔬菜沙拉吧🤗” 「用甘蓝菜或者大头菜都可以，洗净切成细丝儿。把买好的甜玉米粒罐头，小锅加入清水烧开，投入甜玉米粒，焯一分钟取出过凉捞出控水，准备大蒜切片，不粘平底锅放入少许油，把蒜片煎至金黄取出，把甘蓝菜和玉米粒，大蒜片投入盆里，加入适量沙拉酱，几滴柠檬汁，黑胡椒粉适量，少量食盐🧂，搅拌均匀即可～味道大家可以在拌的过程中尝一尝。酌情增减！
步骤七：准备好素香黄金酥排，用平底不粘锅倒入少许油，中小火煎至金黄取出，用刀切成段儿即可，待用～
步骤八：准备好咖喱块，有原味的就是不辣的，还有微辣，中辣……喜欢什么品牌大家自选哈😘
步骤九：锅中的食材都煮熟了之后，关火投入咖喱块，用汤勺在锅中搅匀融化即可，一边搅一边香味越来越浓郁😋，这个搅拌的图忘照了，就想赶紧吃的事啦😂。备注：「一般咖喱块说明都会写，几人份放几块的，大家请放心。」
步骤十：把焖好的香喷喷大米饭🍚，盛入碗中压实，找个你家最美丽的大平盘，把饭倒扣在盘中，上面撒上少许海苔碎和熟芝麻粒，再把做好的奶香咖喱盛入盘中，放上煎好的素香黄金酥排，上面挤了一些番茄沙司，和沙拉酱，夹一些拌好的蔬菜沙拉，把奶香咖喱汤汁和香喷喷大米饭搅拌均匀，再配上一杯清新的果汁，咱就开搂吧，这味道嘎嘎滴👌🏻。🙏🏻感恩大家耐心观看，喜欢的朋友们可以试试呦～🤗