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早餐的营养煎蛋

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作者: darkthecross

用料

早餐的营养煎蛋的做法步骤

步骤 1

备料如图。冷冻鸡肉切块后先和混合蔬菜煮熟。

步骤 2

牛奶加入鸡蛋中打匀。切记牛奶不要加多,适量牛奶可以让鸡蛋更松软,过多会导致难以成型。也可以酌情加入面粉以确保可以成型。

步骤 3

入锅煎。这里用了一半的蛋液。底层凝固后趁着上面还没凝固,加入蔬菜鸡蛋和芝士。

步骤 4

叠起来,翻面。

步骤 5

在煎蛋里能吃到融化的芝士是一件很有幸福感的事。

菜谱创建时间:2020-09-25 13:56:14
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