秋葵挑尖头微微翘起，可以稳稳立住的最佳。先用盐搓洗一下秋葵表面；然后去蒂；接着用剪刀剪出形状，内部掏空。 白菜去叶留梗，取合适的大小对半切开。
锅内水烧开，放入处理好的秋葵、白菜梗（为保持色泽可加入盐、油），待水沸腾后再煮2分钟左右关火，捞出后浸入冰水（可以保持爽脆的口感）中备用。
白菜梗插上牙签，往秋葵中放一勺蔬菜沙拉，插一面旗帜，一艘秋帆船就成型了。
这道秋葵帆船，美味爽口，寓意还好，你值得拥有🥰