带上一次性手套去皮，不过敏你就当我没说. 把芋头削干净切成和鲜芋仙一样大小的块。 我买的多当天不吃放在冰箱冷冻了， 这次拿了几块化开放在高压锅里 然后用开水把糖化开再倒入高压锅里，有条件可以加一些炼乳在糖水。 糖水莫过芋头块的一半。 按煮粥键 煮完焖一会就好了。
酱紫 我加的代糖热量更低 减脂期可以吃哦