专治宝宝不爱吃蔬菜的小饭团

作者： 昕晨麻麻

蔬菜，肉肉，米饭完美结合的小饭团🍙，再加点肉松和海苔就更完美了，无奈孩子着急要吃，偷工减料的就做完了，还好做的多，要不摆盘的机会都没有😂

用料

• 大米饭 半根
• 胡萝卜 5朵
• 西蓝花 1碗
• 火腿肠 1根(小的)
• 味好美香甜沙拉酱 适量

专治宝宝不爱吃蔬菜的小饭团的做法步骤

步骤 1

胡萝卜、西蓝花、火腿肠，数量根据自己需要

步骤 2

西蓝花和胡萝卜焯水2分钟后取出控水剁碎放在碗里，火腿肠直接剁碎放碗里，备用

步骤 3

可以放一点调味品，因为给宝宝吃，我用的味好美的沙拉酱，香甜味的宝宝爱吃

步骤 4

加入适量沙拉酱

步骤 5

加入米饭，最好是热乎乎的米饭，热米饭的粘性好，团出来好吃还好看

步骤 6

好啦，因为做的比较多，还有这几个可以摆盘，少了都没有机会😂 用味好美番茄酱做几个萌萌哒小造型吧

步骤 7

佩奇:乔治，你在看什么？快来这里和我一起躺着晒太阳 乔治:这里有好多饭团🍙，好香啊，我好饿 佩奇:等着，你别动，我过来看看

步骤 8

佩奇:乔治，真的好香啊，要不咱们叫醒爸爸一起来吃吧，你说呢？ 乔治:哼哼……好～

专治宝宝不爱吃蔬菜的小饭团的小贴士

超级无敌简单，并且没有技术含量，但是宝宝都很爱吃德小饭团 。不仅限于西蓝花和胡萝卜，也可以做鸡肉香菇的小丸子，还可以放木耳，肉松，海苔，或者中间放一点芝士，包好后放在空气炸锅或者烤箱里烤一下下，味道一定更赞，欢迎大家多提宝贵意见，下次试试芝士的，继续发菜谱🤗

菜谱创建时间：2020-09-19 08:23:48