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简拌沙拉
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作者:
小小福贵
控制体重从晚餐少碳水少爆炒油煎开始,动物性蛋白也是必不可少的。我的观点,健康饮食要多吃高效率食物,简单拌沙拉就是好选择。
用料
生菜
数片
黄瓜
1段
小番茄
数粒
煮鸡蛋
2个
盐水虾
数只
混合坚果
1包
色拉酱
适量
简拌沙拉的做法步骤
步骤 1
准备材料,如图。生菜洗净沥干撕碎。
步骤 2
倒上沙拉酱混合拌匀,用的蜂蜜芥末口味。简单快手,健康美味。
菜谱创建时间:2020-09-18 18:34:03
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