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芹菜炒粉条

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作者: 黑尔偌
做芹菜炒粉条的小窍门,粉条劲道不粘锅,不成团,芹菜翠绿又脆嫩 芹菜是我们一年四季都能吃到的家常蔬菜,芹菜的香气芬芳宜人,吃着清脆,芹菜纤维素含量高,可以加快肠的蠕动,促进消化,芹菜富含芹菜素,是适合有高血压的人吃的蔬菜。 芹菜的做法很多,今天分享一道芹菜的做法,和粉条放在一起炒,很多人做这道菜肴时,容易把芹菜炒的颜色发黄,没有食欲,还有时会把粉条炒的粘成一团,还容易粘锅。教你在家做芹菜炒粉条的小窍门,粉条劲道不粘锅,不成团,芹菜翠绿又脆嫩,不用放肉也好吃,下面分享下做法:

用料

芹菜炒粉条的做法步骤

步骤 1

粉条需要提前泡发,把粉条放在温水中浸泡3-4小时,把粉条泡发至无硬心。

步骤 2

芹菜摘去叶子和根部,投洗干净,沥净水分,再把芹菜切成段。炒芹菜不要放叶子,味道会发苦,芹菜叶子摘下来,可以焯水凉拌,不会浪费。

步骤 3

葱切葱花,姜切末,大蒜切片,红椒去蒂去籽,切成芹菜粗细的条。

步骤 4

锅内加入水烧开,下入粉条焯水,将粉条煮制变透明,将粉条捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分。

步骤 5

把粉条剪成10厘米左右的长段,放在容器内,加入1汤匙油,拌匀,把粉条拌油,这样粉条炒制时不会粘成一团,也不会粘锅,这是炒粉条的小窍门。用粉条炒别的菜肴时,也可以按照这个方法做。

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步骤 6
步骤 6

锅内加入油烧热,下入葱花、姜末、蒜片爆香。再下入芹菜大火翻炒,将芹菜炒至颜色变深绿。炒芹菜的火候,基本以旺火快炒为主,这样炒出的芹菜吃着脆嫩,颜色也不会变黄。

步骤 7

下入粉条,再加入红椒条,盐,酱油、鸡精,一起翻炒均匀,淋入少许水,翻炒1分钟左右,这样把食材的味道融合在一起,关火,盛出装盘即可。

步骤 8

成品

芹菜炒粉条的小贴士

粉条需要提前泡发,用温水泡发,不要用开水,用开水泡发粉条容易碎,没有卖相,吃着口感也不会劲道。粉条焯水、投凉后,加入1汤匙油,拌匀,把粉条拌油,这样粉条炒制时不会粘成一团,也不会粘锅,这是炒粉条的小窍门。

菜谱创建时间:2020-09-13 14:12:37
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