买的是带一点肥的牛肉。 切片后,按照顺序腌制:(盐、生抽、料酒、白胡椒粉、小苏打粉)抓匀,再放淀粉抓匀,放香油、油。形成油包水的状态,腌制十几分钟。
另外准备一个小碗,放一大勺淀粉、胡椒粉、一点盐。加一点水和开。
热锅+油,放姜+蒜+葱白碎炒香后倒入一大碗水,加盖煮五分钟。 用漏勺捞出姜蒜葱。 大火下牛肉,一下锅不要急着搅,先煮十秒再搅动,要让肉表面的粉浆凝固一点,不然粉都到汤里了。
牛肉煮到五成熟就可以下小碗里的粉浆水了。(做饭新手可以把牛肉先捞出,避免煮老。)(粉浆水很快沉淀,要在碗里搅匀才下锅。) 这几步动作要快,才能确保牛肉和蛋不煮老。
之后倒入打好的鸡蛋液。不用急着搅动,只需要隔几秒铲一下底,不要粘锅就好。
煮成这样就可以关火了。
放葱(我喜欢多葱),搅匀。 试一下味道,淡了的话可以补一点盐。 淋一勺香油,盛出来。
完成! 能吃辣的可以放辣椒油。 拿来盖饭能吃一大碗
1.放小苏打可以让肉弹嫩,口感好,但是不能放多了,会有碱味。 2.腌制的顺序要遵循:调味——裹粉——封油。 3.牛肉下锅后每一步都要很迅速,担心煮老可以先把牛肉捞出,在倒入蛋液之后再放入牛肉。 4.淀粉煮久以及搅动过多会化水,注意时间把握。