鱼清洗干净晾一下,不滴水就行,实在着急就用厨房纸吸一吸水
蒜,姜,葱切碎备用
热锅放油,必须是锅热了再放油哈
等油热了放入鱼,调中火慢慢煎到有点焦黄的翻面
反过来继续煎,待两面都煎到姜黄,调到小火,把鱼拨一边
放蒜末,姜末,翻炒出香味,加一小勺耗油,生抽半小勺(口味重的自己调整哈)
小火加点水煮一会收汁,煮的时候可以把治汁浇淋在鱼上面
收汁差不多的时候撒上葱花盖上盖焖1分钟即可(不喜欢的可以不加)
出锅咯~ 这样煎的鱼入味又好吃😊