芝麻丸：简单做法

作者： 榴莲呀

这个配方在传统的“三黑”（黑芝麻、 黑豆、黑米）的基础上，又添加了核桃、桑葚等。 不仅能改善脱发白发，拯救发际线，更加补充肾气提高睡眠质量。口感很好，孩子也能吃。 （ps：懒得动手的朋友可以➕我V购买）

用料

• 黑豆粉 60克
• 黑米粉 40克
• 黑芝麻粉 100克
• 桑葚粉 30克
• 核桃仁 30克
• 蜂蜜 280克

芝麻丸：简单做法的做法步骤

步骤 1

准备好黑米、黑芝麻、黑豆、核桃仁、桑葚，把它们分别磨成粉。

步骤 2

注意黑芝麻买生的，先蒸熟，完全蒸熟后取出晾干，一定晾干晒透。

步骤 3

将各种打好的粉混合均匀，再加入蜂蜜，使劲捶打至出油成型，各种材料可以完全混合至光滑面团。

步骤 4

将面团分成均匀的小球。

步骤 5

注意面团的保湿，可以盖一层保鲜膜，后面还要裹黑芝麻。

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步骤 6

步骤 6

裹上熟芝麻，放入不粘烤盘里自然晾干，大概晾10～12小时就好啦。

步骤 7

最后包锡箔纸，方便保存。

芝麻丸：简单做法的小贴士

1.黑芝麻不要买炒熟的，用生的蒸熟后打粉。 2.核桃仁可以烤箱烤一下再打粉。

菜谱创建时间：2020-09-09 19:05:45