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产后修复&瘦身集
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作者：
若是木木
产后五个月零10天，在成功减掉10斤肉后陷入了懒惰疲乏的状态。不想运动，开始有乱吃东西的趋势，想尽快走出这个状态。开此菜谱记录一下一个产后妈妈靠锻炼和饮食变自信变美的全过程~哈哈哈哈~此处有点飘~
用料
锻炼
30min
油盐
少许克
产后修复&瘦身集的做法步骤
步骤 1
减掉的10斤肉
步骤 2
教练给的食谱建议
菜谱创建时间：2020-09-07 08:53:44
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