低脂港式漏奶华

作者： 拾一味

低卡低脂的漏奶华来啦！ 满足大家的甜品胃，无负担不怕胖😍 热量炸弹秒变健康早餐🍰 🥪花样吐司做法： http://www.xiachufang.com/recipe/106547576/

用料

• 吐司 2片
• 牛奶 100克
• 可可粉 5+5克
• 鸡蛋 1个
• 酸奶 100克
• 糖 5克（喜甜可多加）

低脂港式漏奶华的做法步骤

步骤 1

100ml牛奶，鸡蛋，5克可可粉，5克糖搅打均匀

步骤 2

可可蛋奶液过筛至食品袋内，放入2片吐司，放冰箱冷藏一夜（让吐司充分吸收蛋奶液）

步骤 3

烤箱预热200°（没有烤箱喷点油的用平底锅煎）

步骤 4

取出吸满蛋奶液的吐司，放入烤箱烘烤20分钟

步骤 5

在吐司顶上凹个小坑倒入酸奶，过筛可可粉（可可粉一定要过筛哦），可以用勺子在酸奶可可上拉花☕

展开全部

步骤 6

步骤 6

🥰完成啦

菜谱创建时间：2020-08-31 13:57:11