海鱼卖鱼的会去除内脏,也会撒上海盐,肚子也撒点,腌10几分钟清洗干净,用厨房纸吸干水分
热油,下姜丝炒香,撩到一边,下海鱼先中小火煎5分钟左右,翻另一面煎(移动下锅,使四周煎得均匀点)
关火,倒入生抽,往热油处倒,,过几秒,装盘