【减肥减脂管不住嘴】烤箱版蒸蛋
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#30天减肥打卡 #day3晚餐
实际上是虾仁蒸蛋~
可以放各种自己喜欢的材料进去的包容性极强的蒸蛋
【减肥减脂管不住嘴】烤箱版蒸蛋的做法步骤
步骤 1
1.虾仁挑去虾线洗净,加入一点点料酒和盐粒揉搓一下入味。
2.打散鸡蛋,蛋液中加入水、料酒(大约三勺)、一小撮糖和盐,搅拌均匀。
3. 虾铺入容器底部,蛋液过筛倒入容器中。
步骤 2
1. 撒上一点点香油。(个人偏好加了一点点罗勒碎)
2. 盖上锡纸,烤箱上下火200度烤40分钟出炉。浇上一小勺酱油开吃~
菜谱创建时间:2020-08-16 20:30:33