吞拿鱼炒手撕莲白

作者： 大可爱喔喔喔

用料

• 包菜 半个
• 罐装吞拿鱼 1瓶
• 盐 适量
• 油 适量
• 大蒜 3瓣

吞拿鱼炒手撕莲白的做法步骤

步骤 1

准备包菜

步骤 2

手撕成小片状

步骤 3

吞拿鱼罐头，我用的辣味橄榄油吞拿鱼罐头

步骤 4

大火，热锅下油，下大蒜瓣

步骤 5

大火 半钟后，下吞拿鱼翻炒，大火

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步骤 6

步骤 6

大火，20秒后下包菜片，大火翻炒。

步骤 7

加盐，起锅。

吞拿鱼炒手撕莲白的小贴士

巴适得板～

菜谱创建时间：2020-08-16 10:45:15