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低脂无蔗糖杏仁脆片的做法

低脂无蔗糖杏仁脆片

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作者: 多啦胖妞
多啦胖妞
参考的是小啊小啊北的方子 记录一下方子,虽然没有黄油和白砂糖做的好吃,为了以后减肥时当小零嘴吃还是挺不错的 不知道是不是换成椰子油没完全烤干的缘故,第二天不是很脆了,下次再换其他的试一下 第一次烤了四盘 风炉温度150度13分钟 第二次烤了两盘 风炉温度145度15分钟

用料

低脂无蔗糖杏仁脆片的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋清+糖 混合至糖化开

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加杏仁 拌匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加椰子油拌匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加低粉拌匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整形入烤盘 越薄越好

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备入烤箱

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第一次烤了四盘 风炉温度150度13分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉啦

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二次烤了两盘 风炉温度145度15分钟

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉啦

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晾干

低脂无蔗糖杏仁脆片的小贴士

一个个慕斯模具里面平铺成品好,但比较麻烦,最后懒了平铺在烤盘上,烤完用刀切开的方便就是容易碎但方便,自己吃样子难看无所谓

菜谱创建时间:2020-08-16 03:02:38
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