低脂小肉饼

作者： 好好妈妈筱白

用料

• 鸡胸肉 500克
• 豆腐 半块
• 大虾 5只
• 玉米淀粉 5克
• 生抽 2勺
• 耗油 1勺
• 食盐 3克

低脂小肉饼的做法步骤

步骤 1

将材料中的肉切小块，豆腐捏碎。

步骤 2

食材一起放入料理机打成细腻的泥状。

步骤 3

平底锅刷油，手上抹油，将肉泥揉成球状，放在平底锅按扁。

步骤 4

中火煎至两面金黄，出锅。

菜谱创建时间：2020-08-15 17:33:22