蒜香鸡胸肉🐔

作者： 做给旺柴吃

方便快捷、减脂解馋 ~😝

用料

• 鸡胸肉 1块
• 大蒜 6-8瓣
• 香菇 4-6朵
• 小米椒 1个
• 料酒 适量
• 生抽 适量
• 老抽 少许
• 蜂蜜 适量
• 蚝油 少许
• 胡椒粉 少许

蒜香鸡胸肉🐔的做法步骤

步骤 1

第一步: 切肉肉🥩 🐔 鸡胸肉洗净，切格子 🍄 香菇洗净，切“米” 备用 🌶️ 小米椒洗净，备用

步骤 2

第二步: 腌制 😛 🥩肉肉表面依次加入蒜末→ 料酒→生抽→老抽→蚝油→蜂蜜→胡椒粉 ，然后给肉肉进行全面按摩 ~🤗

步骤 3

第三步: 煎制 🍳🍳🍳 热锅加油，将肉肉双面煎，煎熟后装盘 😊 将香菇放入锅内煎熟 ，摆盘 🤩

步骤 4

第四步: 拍照📸 吃肉肉🥂🍴🥩 关火后🔥 将小米椒放入锅内用余温炒香，均匀撒在肉肉上~ 🤩 减脂解馋的蒜香鸡胸肉制作完成喽~🌹

菜谱创建时间：2020-08-15 12:44:09