山珍拌海味

作者： 惠生活

用料

• 盐 十克
• 蚝油 一勺
• 大蒜碎 剁椒一勺
• 小鲍鱼 五只
• 西兰花 随意
• 黑木耳 适量

山珍拌海味的做法步骤

步骤 1

锅烧开，小鲍鱼在盐水中煮七分钟，捞出晾凉，凭喜好改刀与否

步骤 2

西兰花整理成小朵焯水过凉

步骤 3

黑木耳焯水过凉，大的手撕成小片

步骤 4

（忘拍照）锅子一点油润锅下剁椒酱中火炒一下，再加大蒜碎炒香。

步骤 5

把小鲍鱼西兰花黑木耳加蚝油，将炒好的大蒜剁椒加入，拌匀装盘。矫情的摆上几个鲍鱼壳装饰

菜谱创建时间：2020-08-14 12:30:55