找齐食材。
洗净切丁，难熟和易熟分开，肉加点生粉，大小根据宝宝接受能力，自己决定。
肉大蒜一起炒半熟，起锅留油。
倒难熟的。
炒至五分熟（有点干，没有油，别急。）
加黄瓜西兰花，炒一会。
加肉炒。
八分熟加盐，加生抽（少）。炒至八分熟加点水。
焖软点，搞定。
崽，吃饭了。 不饿怎么办？ 要喂怎么办？ 妈也懒得喂，饿着吧。