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敏宝辅食大米饼

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作者: Cc是只猫
小小猫是个敏宝,老母亲真是操碎了心,哺乳期间忌口,只能吃炒白菜配米饭。6M+开始添加辅食了,总感觉外面卖的东西不安全,还是自己做的更健康0添加。(自己做的大米饼好像有点硬?家里有大米粉的直接大米粉就可以啦) 😜做大米饼有几个原因: 1、作为手指食物 2、大人吃饭的时候,宝宝坐在餐椅上啃着大米饼,大人安心吃饭啦😬

用料

敏宝辅食大米饼的做法步骤

步骤 1

1、把大米洗干净,倒上水,没过大米,浸泡几个小时。

步骤 2

2、浸泡过后,大米和水一同倒在破壁机里面,打成米浆,期间要根据米浆厚度,适当的加水,因为米浆太厚破壁机比较难运作,容易烧坏破壁机,但是也不能太稀,基本上掌握在米浆有一定流动性就可以,不能和水一样,要类似于花生酱的感觉。 (我的配图是做杂粮米饼,尽量一起放在破壁机里面打,那样比较细腻,‼️最重要的是小米和玉米面的面团特别粘手不好揉,高粱面的好,不太清楚原因,所以大家尽量做纯大米就可以)

步骤 3

3、上锅蒸,开锅20-30分钟,熟透就可以。

步骤 4

4、凉了之后使劲揉,揉成光滑的面团,刚开始可能会粘手,揉好之后会非常光滑并且不会沾到手上。

步骤 5

5、跟包饺子一样,揉成长条,像切饺子ji子一样,不过咱们这个得顺着一个方向切,切出来的是细长条。

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步骤 6
步骤 6

6、挨个擀,薄薄的,扁长形,摆到硅油纸上或者保鲜膜上(硅油纸透气性好),拿到通风处晾晒。晒干,一般一天就可以了。

步骤 7

7、吃的时候,在微波炉用中高火叮两分钟。(可以自己尝试火力和时间,效果不一样,找一个最好的)

敏宝辅食大米饼的小贴士

1、晾晒好的米饼,必须要用微波炉叮,有一个膨化的过程。烤箱、电饼铛等都不可以哦! 2、夏天别做了,晾一天就酸了吧😅

菜谱创建时间:2020-08-12 17:42:59
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