热水入砂锅,放葱姜蒜,等带热水烫一下的半只鸭
鸭块儿大小随意,把烫着的鸭肉捡入热水砂锅中开始煲起来
这时候茼蒿清洗泡水中等待⌛️……长时间的泡洗青菜也去农药残留嘛……
转身砂锅中放入一勺辣白菜和一勺辣椒酱,视觉和味觉都很不错,接着煲炖起来
白萝卜去皮切块儿放清水中浸泡备用,长时间水中浸泡也去萝卜的生辣味儿。
啥时候放萝卜了呢?约莫煲炖40分钟后,我的这只鸭比较嫩小,老鸭就多炖一会儿,
萝卜入锅30分钟后放入茼蒿,也就是准备吃之前一两分钟的时候放入茼蒿,我不喜欢吃烂掉的青菜。
茼蒿入锅1-2分钟的效果,这个时候就可以放入盐后出锅了。
上桌开吃,陪的米饭,很好吃。夏季滋补试试吧……非常简单,看着煲炖时间很长,期间追追剧呗,感觉不一会儿就美味上桌了呢😄