海马煲鸡汤

作者： 媛媛私厨日记

海马长高汤

用料

• 海马 公母各一个
• 鸡肉 300克
• 花期参 3克
• 田七粉 3克
• 干山药 二片
• 红枣 4颗
• 桂圆肉 适量

海马煲鸡汤的做法步骤

步骤 1

鸡肉飞水

步骤 2

海马山药等食材清洗一遍

步骤 3

田七粉

步骤 4

鸡肉飞水后，所有食材一起冷水下锅，4小碗水一起放沙锅煮开后转小火煲40分钟开喝

菜谱创建时间：2020-08-11 16:54:49