健脑核桃粥

作者： 美的美居

健脑补脑、增强抵抗力

用料

• 小米 50克
• 银耳 1朵
• 核桃仁 10克
• 清水 1000毫升
• 冰糖 5克

健脑核桃粥的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材。

步骤 2

银耳泡发后去黄根、摘成小朵。小米冼净。将所有食材和水放入破壁机，盖好杯盖。

步骤 3

启动烹饪，烹饪完成后即可食用 版权归美的美居所有，任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

菜谱创建时间：2020-08-11 15:40:52