番茄底部划十字,倒入热水
去皮,切成小块备用。
巴沙鱼切小块,加少许生抽,蚝油,生粉腌制半个钟
煮一锅水,水滚放鱼肉,鱼肉浮起来就可以捞起,这个步骤不可以省略,因为可以去腥,而且鱼肉直接煮会有很多白沫。
锅里倒一点油,放番茄,煮到变软出水
倒入小半碗清水,我还下了胡萝卜丝,也可以下蘑菇,金针菇等等
下鱼肉,番茄酱还有一点盐调味
出锅撒葱花就可以吃了,酸酸甜甜超级开胃,很适合老人跟小孩。