黑麦减脂小饼干（无油无糖无蛋无奶）

作者： bbbbbbbamboo

用料

• 黑麦粉 200克
• 水 100克左右
• 黑芝麻（可不加） 10克
• 椰子油（或其他植物油，可不加） 5克
• 盐（可不加） 1克

黑麦减脂小饼干（无油无糖无蛋无奶）的做法步骤

步骤 1

以上用料混合至软硬适中面团，擀开成0. 5cm薄片，用模具按压出形状，没有模具可以用瓶盖。

步骤 2

在饼干胚上用叉子或牙签戳几个小孔。

步骤 3

烤箱提前150度预热，150度烤二十分钟左右（饼干薄厚或烤箱不同都会影响烘烤时间，自行调整，时刻观察饼干状态，就不会烤糊了）

黑麦减脂小饼干（无油无糖无蛋无奶）的小贴士

可以不放黑芝麻，但放了会更好吃。 方子改良空间很大，自行调整。 口感不硬，很香，但远不如高油高糖的饼干好吃，所以不要期望太大

菜谱创建时间：2020-08-10 08:46:49