二个水果剥皮
切厚片
红枣洗净锅中加水烧开煮几分钟
加水果煮2分钟
捞出
锅中加入红糖煮成糖水
百合粉用凉水化成糊状慢慢倒入开水中
凝固即可,倒入盘中加水果即可享用
秋干气燥,吃点百合粉加上水果大枣,营养又美容