准备一些四季豆。
去掉四季豆蒂和茎脉。
四季豆瓣成小段,清洗干净。
锅中倒入适量水,加入少许盐。
水煮开,放入四季豆。
煮大约5分钟。
四季豆变软,颜色变翠绿捞出。
四季豆放入冷开水中,可加些冰块,四季豆变凉捞出沥干水分备用。
碗中加入1/2勺砂糖,再加入1勺凉开水调匀。
熟白芝麻用擀面杖碾碎后,加入砂糖水中拌匀。
倒入1大勺浓口酱油。
调匀。
将四季豆放入芝麻酱油碗中,拌匀。
装盘,即可享用夏季凉拌菜!