鸡胸肉洗净切块儿,疫情严重,还是稍微过水焯一下。葱白洗净切断,在一起串好。 (生鸡胸肉没有用料腌制,因为后面加了料酒、葱,会中和掉腥味的。)
调汁。蒜末两勺 生抽四勺 老抽半勺 蜂蜜一勺 料酒一勺 耗油一勺 (忘了拍图了,勺子就是吃饭用的小铁勺)
饼铛里放入少许油,放入肉串,四边浇汁,葱蔫了就差不多熟了。(可以烤箱,微波炉,空气炸锅。本想用微波炉,但是用的钢签子不能用,就用饼铛了。) ps:铁签一定不能放进微波炉啊!!!!
家里正好有了鸡胸肉就用了,但是熟了以后肉还是略微有一些柴。换成鸡腿应该会更好吃。 喜欢孜然的小伙伴可以在出锅后洒上一点,味道会更好呢。