玉米糁枣窝窝

作者： 简单一家

整理厨房，发现一大袋子玉米糁 消耗它😁 无糖，也算是低热量了

用料

• 玉米糁 200g
• 开水 130克左右
• 红枣 4颗

玉米糁枣窝窝的做法步骤

步骤 1

200g玉米糁，是比较粗糙的那种

步骤 2

红枣切碎

步骤 3

开水倒进玉米糁，搅拌，根据具体情况增减水量。没有干粉略湿润的程度，太干了就不好团成窝窝

步骤 4

加入红枣碎

步骤 5

平均分成6份，团成圆形

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步骤 6

步骤 6

戳个窝窝

步骤 7

冷水上锅，水开后20－25分钟，焖2分钟

步骤 8

开锅浓郁的红枣味

步骤 9

每一口都能吃到红枣，有嚼劲的玉米糁加上红枣的香甜，不加糖也很好吃

步骤 10

做为晚餐或早餐的主食，一个的量正合适

玉米糁枣窝窝的小贴士

这个是比较粗糙的玉米糁，吃起来口感会有些粗糙，但是越嚼越香。 如果觉得太粗糙，可以用细一点玉米糁做，也可以加一点面粉 如果不是减脂期间，也可以放一点糖 趁热吃比较好吃，可以放冰箱冷冻，吃的时候蒸一下

菜谱创建时间：2020-08-06 13:27:35