海苔鸡肉卷

作者： 炘炘食堂

这两天在家给儿子捣鼓各种好吃的零嘴～今天来分享一个平时最常做的海苔鸡肉卷～简单易做 鸡肉超嫩滑搭配海苔好吃爆了～也特别适合减肥期间的小伙伴们低脂不胖又不长肉肉～

用料

• 鸡胸肉 1块
• 海苔 2片

海苔鸡肉卷的做法步骤

步骤 1

1️⃣鸡胸肉剁碎加入一勺料酒➕一勺生抽➕一勺蚝油➕少许胡椒粉➕盐➕少许糖➕3勺淀粉搅拌均匀备用

步骤 2

2️⃣鸡胸肉整成长条状卷上海苔全部做好 3️⃣少许油下锅放入海苔鸡肉卷小火煎至两面金黄盖上锅盖焖熟鸡肉卷为止

步骤 3

儿子的最爱～

菜谱创建时间：2020-08-04 16:04:21