正好500g的蓝莓 洗干净 沥水
沥水后的蓝莓放进锅里,这个时候可以中大火,用铲子把蓝莓压碎,选不粘锅哈 我用的康宁
压碎的蓝莓出汁改小火熬
我加的老冰糖,继续小火熬
熬粘稠就可以关火了
完成
建议一岁以上孩子吃,糖的分量可以根据自己喜好增减