所用食材 1. 淘米电饭煲煮饭(3/4量杯印度香米,1.5量杯水)
准备食材: 1. 所有食材清水洗净 2. 洋葱切碎 3. 四季豆掐头,切成2cm小节 4. 蒜和生姜剁碎 5. 胡萝卜切成半月形小片 6. 香菜剁成小节 7. 鸡肉剁成2cm小块 8. 西红柿去蒂切块
大火热锅,锅底加橄榄油,炒鸡肉5-6分钟,倒出置于一旁。
中高火炒洋葱和胡萝卜4-5分钟至炒软。
1. 倒入蒜、生姜、咖喱粉、番茄酱,混合炒1-2分钟 2. 加入1/4量杯水、椰乳、西红柿、四季豆、糖、鸡精块,加一大撮盐,至水煮沸,调至中火煮6-7分钟
倒入鸡肉,混合煮至酱粘稠
盛饭,将酱汁食物浇在米饭上,撒上香菜,拌匀开吃。
原食谱