素西兰花

作者： 立青王册

简单好吃就完事了

用料

• 西兰花 3小个
• 蒜 4～5瓣
• 蚝油 2勺
• 酱油 3勺
• 花生油 1勺
• 水 2～3勺

素西兰花的做法步骤

步骤 1

水开放西兰花过3分钟，另盛出。在这段时间里可以弄蒜末。

步骤 2

热油下蒜末，爆香

步骤 3

放入酱油3勺，耗油2勺，水2勺，不用加盐。

步骤 4

煮开下西兰花，翻滚均匀入味。1分钟即可盛出。

步骤 5

完成啦

素西兰花的小贴士

西兰花过水时不要太久，煮太烂不好吃，影响口感。

菜谱创建时间：2020-07-31 18:56:16