椰奶水果捞

作者： 马漠

外卖的水果捞总是感觉没有那么卫生，水果也不一定新鲜，糖分还很高。自己在家做简单方便还可以低糖。

用料

• 南国无添加椰子粉 20克
• 牛奶 50克
• 水 100克
• 西瓜 适量
• 葡萄 适量
• 奥利奥碎 适量
• 红豆 适量
• 冰糖 适量

椰奶水果捞的做法步骤

步骤 1

首先提前一天准备蜜豆，用水浸泡红豆放入冰箱冷藏5个小时。

步骤 2

红豆放入电饭煲中，加入三倍量的水与适量冰糖，煮饭模式煮，获得蜜豆，放入冰箱冷藏

步骤 3

50g的牛奶和100g的水冲泡椰子粉

步骤 4

加入喜欢的水果，蜜豆和奥利奥碎即可食用

菜谱创建时间：2020-07-30 16:26:37