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一周不重复早餐|花样烤面包|健康三明治

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作者: Elena爱画画
分享一下最近吃到的比较好吃的早餐,或者叫早午餐。种类丰富,味道鲜美,营养好吃。给大家的早餐提供一些思路。

用料

一周不重复早餐|花样烤面包|健康三明治的做法步骤

步骤 1

滑蛋蟹柳开放式三明治: 鸡蛋➕蟹柳➕盐➕胡椒,搅散,超成滑蛋。 面包片加热后涂抹黄油,盖上滑蛋。最后撒上香葱或者欧芹碎装饰。搭配一杯咖啡最好不过。

步骤 2

法棍开放式三明治: 法棍切开,涂抹黄油加热2-3分钟 牛油果➕盐➕胡椒 用勺子捣碎成泥 一片涂抹牛油果,铺上火腿片 一片涂抹新鲜奶酪,搭配猕猴桃,可以再淋上果酱或者枫糖浆 搭配可可

步骤 3

花生酱香蕉烤黑面包: 德式黑面包切片加热2-3分钟 涂抹上花生酱和香蕉片,可以淋糖浆或者蜂蜜 搭配咖啡

步骤 4

传统三明治: 吐司搭配生菜,番茄片,煎蛋,肉松,海苔 挤上蛋黄酱和番茄酱,保鲜膜包紧,对半切开 搭配热牛奶

步骤 5

蒜香芝士烤面包: 黄油➕蒜泥➕欧芹/香葱碎,搅拌均匀涂抹在面包片上,撒上马苏里拉芝士,烤箱180度10分钟 最后可以再煎几片培根,味道更好~ 搭配咖啡

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步骤 6
步骤 6

鸡蛋沙拉三明治 水煮蛋➕蛋黄酱,用勺子捣碎 包菜切丝➕盐➕橄榄油➕黑胡椒 小面包或者餐包加热,对半切,铺上鸡蛋酱和沙拉 搭配咖啡

步骤 7

牛油果虾仁可颂三明治 牛油果➕盐➕黑胡椒,搅拌成泥 鸡蛋➕盐➕水,炒成滑蛋 虾仁/蟹柳➕黑胡椒煎熟 可颂对半切卡,涂抹牛油果,滑蛋,虾仁 搭配豆浆

菜谱创建时间:2020-07-26 21:43:20
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