洋葱切末先炒，然后西红柿，切，小丁把西红柿下锅和洋葱一起熬成如图状态，其实只要把西红柿熬烂就行了，就是你用铲子能轻松的把它给压成泥的状态，把盐，酱油放好，可以稍微过量，因为在添加蔬菜的过程中不需要加盐，所有的味道都来自于这个酱，当然，如果你的口味偏淡，也可以把这个酱的味道适量的调整，哎呀，其实就是和你平常做菜的放盐量是一样的
然后把面包压一压，然后再抹上酱汁，然后再马上切好的蔬菜，洋葱可以切成小丁丁或者小片其嗯，其他的蔬菜也可以切成小丁或者蔬菜放上去。觉得蔬菜没有必要是特别的，也可以，就是还有剩什么蔬菜就放什么蔬菜吧，随意啦！😊
然后在你觉得容易散的地方撒一些芝士，我觉得芝士也是一种起粘合作用吧，也是为了好看，随随意意的撒一些就好了，毕竟是减脂嘛，过个嘴瘾就好了，当然，如果你非常喜欢吃芝士，我也不介意你多放，毕竟奶香味和拉丝感，谁会讨厌呢？（不喜勿喷）
放上烤箱中层，上下170度15分钟到20分钟，根据烤箱自家的脾气而定咯🤪