红豆薏米燕麦粥

作者： T綪哖

根据自己的身体调养，每天早上喝一碗五谷杂粮粥，身体会有意想不到的收获

用料

• 红豆 200克
• 薏米 125克
• 燕麦 125克
• 米 150克
• 黑米 125克
• 水 适量
• 糖 适量

红豆薏米燕麦粥的做法步骤

步骤 1

准备新鲜圆润的红豆

步骤 2

薏米

步骤 3

燕麦

步骤 4

然后加大米一起放入电饭煲洗净，放好水位，定好时间即可。（个人喜欢这里我加了一点黑米）

菜谱创建时间：2020-07-23 17:51:16