黄金烤虾（无油烤箱版）

作者： 请叫我咸鱼呗

无油高蛋白 大人小孩都爱吃 沾点番茄酱 美滋滋

用料

• 虾 10只
• 料酒 1勺
• 鸡蛋 1个
• 面包糠 些许
• 油纸 1张
• 蕃茄酱 些许

黄金烤虾（无油烤箱版）的做法步骤

步骤 1

把鲜虾洗一下

步骤 2

去头，去皮，去虾线

步骤 3

加料酒去腥，15分钟以上

步骤 4

厨房纸吸干水分

步骤 5

把鸡蛋打散，面包糠倒入碗中

步骤 6

先裹上蛋液

步骤 7

再裹上面包糠

步骤 8

摆放在铺了油纸的烤盘上

步骤 9

烤箱预热210度

步骤 10

上下火210度，烤12分钟即可

步骤 11

出炉啦

步骤 12

趁热吃吧！

步骤 13

一定要趁热吃

步骤 14

来点番茄酱吧！

黄金烤虾（无油烤箱版）的小贴士

趁热吃更酥脆，凉了就没那么酥脆，但是无油更健康。

菜谱创建时间：2020-07-23 15:48:09