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大暑·莲藕焖鳝鱼

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用料

大暑·莲藕焖鳝鱼的做法步骤

步骤 1

鳝鱼切成小块,冲洗干净,蒜瓣、生姜、香葱,干辣椒分别切碎末

步骤 2

在放了料酒、蒜瓣、姜片的沸水中焯烫片刻,捞出,用流水冲洗浮沫,沥干水份备用;

步骤 3

莲藕削皮,切块,放入清水中浸泡备用,以免发黑;

步骤 4

热油,爆香蒜末、姜末,入藕块,翻炒;下入鳝鱼,加适量生抽、老抽、盐,干辣椒翻炒入味;倒入温水,刚好没过食材,小火焖至汤汁收干,出锅前撒上葱花即可

菜谱创建时间:2020-07-22 20:44:53
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