节瓜表皮用刀刮去表面的绿膜(不是用削皮刀削皮,而是用刀刮,这是朋友教我的),上图是没刮绿膜和刮了膜的对比。
节瓜切条,西米和江珧柱用水泡开,蒜瓣切碎。
粉丝用清水稍微泡一会,用剪刀可以剪断就可以了,把粉丝剪成3段,捞出备用。这样处理的粉丝煮出来比较爽口。
锅中加适量油,放入蒜、虾米、江珧柱爆香。
倒入节瓜,翻炒片刻。
倒入泡虾米和江珧柱的水,再加入适量清水或高汤,适量盐,把节瓜煮软。
加入一勺蚝油。
再加入粉丝。
翻炒片刻就OK了。
虾米和江珧柱的香味夹杂着爽口的粉丝 ,味道挺不错的。