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蘑菇冬瓜鲜虾汤(宝宝辅食)

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作者: A猪光宝气
这个菜可以菜配饭,汤单独喝,一举两得,营养又均衡。

用料

蘑菇冬瓜鲜虾汤(宝宝辅食)的做法步骤

步骤 1

虾去壳,去虾线,虾头洗干净备用(不喜欢的可以不留)姜或者柠檬腌一会去腥味,干蘑菇提前泡发。

步骤 2

冬瓜,蘑菇,,生姜切片,葱切粒。

步骤 3

热锅烧油,放虾头炒出红油。

步骤 4

放冬瓜炒熟,倒水末过冬瓜。

步骤 5

水开,放香菇,冬瓜煮至透明,软烂(方便宝宝咀嚼)

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步骤 6
步骤 6

最后放鲜虾煮2-3分钟,放适量盐,出锅,放香葱。

步骤 7

妈妈们,别忘了教作业。

蘑菇冬瓜鲜虾汤(宝宝辅食)的小贴士

牙口不好的宝宝,可以用辅食剪剪碎了配饭吃,汤可以饭后给他喝。

菜谱创建时间:2020-07-19 11:30:28
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