准备食材如图,鹰嘴豆比较硬需要提前一晚浸泡。
1.将土豆切片,鹰嘴豆洗净一起放入蒸锅蒸15分钟。
2.鹰嘴豆取出泡水冷却,一个一个脱皮。(脱皮打泥会比较细腻,如果是大月龄也可以不需要脱皮)
3.将土豆和鹰嘴豆放入辅食机或者料理棒,加入鸡蛋和10克面粉。
4.打成泥,由于鹰嘴豆会比较不好打泥需要打久一点,大约打4-5分钟。
5.用玻璃碗铺上一层油纸,边沿可以刷下油方便脱模。
6.将打好的泥倒入玻璃碗中,铺平。盖上保鲜膜,用牙签扎5-7个孔排气。
7.上锅蒸20分钟,静置5分钟。取出冷却脱模。
8.美味的土豆鹰嘴豆蒸糕就完成啦。
我是祎祎妈,一个为爱洗手作羹汤的新手妈妈~喜欢研究做辅食,提倡科学育儿科学喂养~取得国家五级育婴师证。
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1.鹰嘴豆需要提前泡一晚或者早上起来泡4-5小时。 2.保鲜碗盖子有排气孔可以直接用保鲜碗的盖子。 3.小月龄吃鹰嘴豆打泥后需要检查下防止有颗粒。