烧一锅水 水开放面煮至3、4分钟 然后过冷水备用 (这一步没有拍照)
冷油下锅 一个鸡蛋打散 加盐 生姜稍微炒一下 不要炒太久 不然鸡蛋会老 有香味后倒入开水 然后等水开 (不用很久,因为加的是热水)然后倒入生抽
最后加一点红枣煮一分钟 起锅 加上喜欢的酱就可以开吃了 滋补、简单、时间少 很适合懒人,喜欢养生人士