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家庭版“卤鸭舌”

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作为鸭子身上最微不足道的一个部位,鸭舌的营养价值虽不及鸭肉,但鸭舌蛋白质的含量还是比例较高,易消化吸收,有增强体力、强壮身体的作用。

用料

家庭版“卤鸭舌”的做法步骤

步骤 1

650克鸭舌的量,冲洗干净

步骤 2

放入姜葱、料酒,焯水

步骤 3

葱姜蒜等料

步骤 4

锅中放油爆香

步骤 5

鸭舌下锅

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步骤 6
步骤 6

加生抽、老抽、料酒、糖

步骤 7

翻炒,上色

步骤 8

加热水,大火煮开,小火炖20分钟

步骤 9

收汁、上盘

菜谱创建时间:2020-07-15 19:12:55
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