低脂莴笋炒山药

作者： 可可爱爱的小蟹

用料

• 莴笋 1根
• 山药 1根
• 胡萝卜 根

低脂莴笋炒山药的做法步骤

步骤 1

将莴笋、胡萝卜、山药都切成菱形

步骤 2

小锅烧开水倒入先蹿熟

步骤 3

开炒锅倒油放入蒜片跟葱爆香

步骤 4

倒入食材大火翻炒

步骤 5

加入盐调味可以加入胡椒粉跟味精提鲜

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步骤 6

步骤 6

减肥路上蔬菜陪伴

菜谱创建时间：2020-07-14 14:33:37