😋 买成了淡味蛋黄酱 食材后面搅拌完才撒了盐
#早餐•2018年7月23日#还加了金枪鱼,超好吃哒(。・ω・。)ノ♡
- 2颗鸡蛋,2个大土豆
- 土豆太大,煮了15分钟里面也没有熟;捞出来果断切成小块
- 把水倒了换成1cup的脱脂牛奶来煮软
- 牛奶快要煮干的时候最后加入切好的鸡蛋和胡萝卜丁,盐和黑胡椒
- 搅拌,完成
- 这个要做明天的主食,三人份,200卡/份😋😋😋
#午餐•2018年3月31日#
椰油和色拉酱拌的色拉,另有一番风味 #晚餐•2016年7月8日#
拌的芝麻沙拉'特别香
把土豆泥夹在方包里面了
好好吃~
嘿嘿嘿
#早餐•2016年4月16日#
家里没有新鲜蔬菜了,加了点熟的冷冻青豆玉米胡萝卜粒,自制酸奶代替牛奶,柠檬挤汁代替醋,没放橄榄油,好吃。 #午餐•2016年3月20日#
没有黑胡椒,盐放少了,口味略清淡。不过还是很好吃哒!俩小孩吃剩三个! #午餐•2016年1月10日#
加了牛油果 #早餐•2015年12月18日#
加了苹果 黄瓜 火腿和希腊酸奶 很好吃! #早餐•2015年11月30日#